Psicología online
Te ayudo a comprender los patrones que influyen en tu forma de sentir, pensar y relacionarte, ya sea mediante una única sesión de exploración y análisis o a través de un proceso terapéutico.
Encuentra tu formato
Exploración psicológica
Una exploración intensiva de una sola sesión para conectar tu historia con los patrones que hoy influyen en ti, sin necesidad de iniciar una terapia semanal.
Servicio destacado
La exploración psicológica concentra el trabajo en una conversación guiada y en el análisis posterior. Recibes una devolución breve, personalizada y visual que puedes conservar.
El mapa no solo muestra lo que haces: intenta comprender para qué ha podido servir y qué coste termina teniendo.
Terapia psicológica online
Un proceso continuado para explorar lo que te ocurre, practicar nuevas respuestas y revisar los cambios a tu ritmo.
Conocer la terapiaAtención online desde un lugar privado, con una relación de confianza y objetivos compartidos.
Integro herramientas cognitivo-conductuales y contextuales según tus necesidades.
No solo entender: probar, observar y ajustar lo que haces dentro y fuera de sesión.
Experiencias
“No creía que sacaría nada en claro, pero me ha abierto los ojos en muchos aspectos de mi vida. Me sentí escuchado desde el primer minuto.”
“Su dedicación fue absoluta y el trabajo, muy cuidado. Me sentí cómodo durante todo el proceso.”
Una mirada profesional construida también viajando, escribiendo y conociendo historias alrededor del mundo.
Sobre mí
Trabajo ayudando a personas a comprender la función de aquello que sienten y hacen, sin reducir su experiencia a una etiqueta.
Integro herramientas cognitivo-conductuales y terapias contextuales con una mirada centrada en la historia, los aprendizajes y los valores de cada persona. Parte de esta mirada se refleja en mi trabajo de psicología y adaptación para personas que viven fuera.
Una especialidad personal
Mis experiencias en Ecuador, Austria, Australia y Corea del Sur me han acercado a la mezcla de libertad, soledad, desarraigo y transformación que puede aparecer al empezar de nuevo en otro país.
Conocer el acompañamiento para expatriadosPara seguir explorando
Vídeos, artículos y lecturas para acercar la psicología a la vida cotidiana.
Un primer paso